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Zhineng Qigong 8 Verse, vorn Zhineng Qigong 8 Verse, hinten Vorderseite Die chinesische Zeichen und das deutsche Wort für das Zeichen Rückseite Die lateinischen Zeichen der Pinyin Schreibweise des chinesischen Wortes  Beispiel Erklärung des ersten Verses, weitere Verse sind ähnlich. Ding Tian Li Di Kopf Himmel Fuß Erde Kopf berührt den Himmel Füße verwurzelt in der Erde Die chinesischen Zeichen sind hier nicht wiederholt. Die erste Zeile ist die Pinyin Schreibweise des Zeichens. Die zweite Zeile ist die Bedeutung in deutscher Sprache. Die dritte Zeile hat Füllworte zur Verbindung, wie es in der deutschen Sprache üblich ist. Entscheidend für die Wirkung sind die chinesischen Laute und somit die Tonschwingungen. Schon die unterschiedlichen Vokale beim chinesischen Wort "Li" , ein heller Vokal und dem deutschen Wort dafür "Fuß", ein tiefer Vokal sollten für jeden erkennbar eine entgegengesetzte Wirkung haben. Ebenso

Rückansicht Vorderansicht Inhalt Format Qi Anheben und Ausgießen 12 x 12 cm Übungen mit Zeichnungen dazu. Text Umfang deutsch 10 Seiten Kurzinfo Der Text, wie er von Dr. Pang Ming für die Lehrer  als Ansage verbindlich vorgegeben wurde. Freie Ansage für die Übung, wie ein Lehrer es für richtig hält,  war nicht vorgesehen. Dieser Ansagetext wurde von der chinesischen Sprache  in die deutsche Sprache von Ping Dietrich-Shi übersetzt. Es handelt sich um die Übung Stufe 1, die ausreicht,  um täglich Qi zu aktivieren. Tips von Detlef - Warum dieses Faltblatt ? Es ist die Übung Stufe 1 kompakt. So kann man diese bequem bei sich haben,  um nach und nach die Übungen zu verinnerlichen und von  der Ansage von CD oder der Ansage im Kursus, sich zu lösen. Erst wer die Ansage nicht mehr braucht,  kann sich auf die Ausführung konzentrieren und  so die Wirkung erhöhen. Das braucht etwas Zeit.  Das Faltblatt soll dabei helfen. Diese Üb

  Sprache deutsch und chinesisch Inhalt "Körper und Geist"-Methode mit allen Einzelheiten. Vorführung Ping Dietrich-Shi Ansage deutsch Bruno-Maria Brys chinesisch Dr. Pang Ming   Aufwendige Bild in Bild Technik zeichnet dieses Video aus,  ideal für Einsteiger in Stufe 2. Tips von Detlef  - Wo hilft diese DVD ? Wie schön kann gut angewandte Technik doch sein ? Bild in Bild Technik hier eingesetzt,  zeigt einen Teil der Bewegung, im kleineren Bild vergrößert. Ideal für die Nacharbeit der Übung, denn die Stufe 2 ist schon anspruchsvoll. Alle Bewegungen gelingen nicht sofort. So klärt sich manches schnell auf. Preis: 25,00 Euro und 1,45 Euro Porto und Verpackung (Deutschland)

Sprache deutsch Inhalt Das Qi Anheben und Ausgießen mit allen Einzelheiten. Vorführung Ping Dietrich-Shi Ansage Bruno-Maria Brys.   Durch den aufwendigen Schnitt ist dieses Video  ideal für Einsteiger geeignet. Tips von Detlef - Wobei hilft diese DVD ? Wenn man diese Aufnahme ansieht, kann man in Gedanken mit üben. Erfolgt Wiedergabe in Zeitlupe   - so langsam bewegt sich kein Lehrer - kann man jeden Teil der Bewegung ganz genau verfolgen. Wie beim Sport dient die Aufnahme zur Einprägung der richtigen Bewegung und zur Korrektur von Fehlern im Ablauf. Es ist oftmals schwierig bei normaler Geschwindigkeit der Bewegung alles zu sehen, um es richtig zu machen. Preis: 20,00 Euro plus 1,45 Euro Porto und Verpackung (Deutschland)

Sprache deutsch und chinesisch Inhalt "Das Qi Anheben und Ausgießen" Dauer 60 Minuten Ansage Ping Dietrich-Shi mit der Stimme von Dr. Pang Ming Preis 15,00 Euro plus 1,45 Porto und Verpackung (Deutschland)

Sprache deutsch und chinesisch Inhalt "Körper und Geist" - Methode. Ansage deutsch Bruno-Maria Brys  und chinesisch Dr. Pang Ming  Tips von Detlef – Was ermöglicht diese CD ?  Die acht Teile dieser Übung sind zusammen eine Übung für den ganzen Körper. Die Eröffnung ist aus Stufe 1 bekannt. Der Abschluss ist neu. Man kann nach der Fuß-Übung auch den Abschluss aus Stufe 1 durchführen. Die Übungen 2 bis 7 können als Gong geübt werden. So sind verschiedene Gongs möglich. Wie führt man sie durch ? Beispiel  Eröffnung Aufnahme 1 (Track 1) sollte man auswendig können. Übung Hals Aufnahme 2 Abspielgerät auf endlose Wiederholung einstellen und 30 Min oder mehr laufen lassen. Übung Füße Aufnahme 7 vor Abschluss ausführen (Qi muss vom Kopf in die Füße, diese Übung gehört immer zum Abschluss) Abschluss aus Stufe 1 ausführen. Als fortgeschrittener Übender kennt man Eröffnung und Abschluss aus Stufe 1 und kann sich auch schrittweise in Form von Gongs

Sprache deutsch Inhalt Das Qi Anheben und Ausgießen 22 Min Drei Zentren Verschmelzen 20 Min La Qi Meditation 20 Min Ansage Bruno-Maria Brys Tips von Detlef - Braucht man die Übungs CD ? Ja, am Anfang kann man die Übungen nicht auswendig,  benötigt die Ansage. - So fängt man halt an. Alle 3 Teile zusammen sind die Stufe 1 von Zhineng Qigong. Das Übungstempo ist ein Tempo,  mit dem die meisten Übenden gut zu recht kommen. Fortgeschrittene üben später im Tempo  wie es für ihren Körper optimal ist. Wer sich am Anfang zu schnell bewegt,  kann den Kontakt mit Qi verlieren. Zu langsam erhöht die Qi Wirkung  und kann Probleme verursachen. Preis: 15 Euro plus 1,45 Euro Porto und Verpackung (Deutschland)

Sprache deutsch und chinesisch Inhalt Vollmond-/Neumond-Übungen (Ein stärkeres Qi-Feld mit Dr. Pang Ming) La Qi, Chen Qi, die Arm-Übungen und Fa Qi von Dr. Pang Ming. Ansage in deutsch Ping Dietrich-Shi in chinesisch Dr. Pang Ming Tips von Detlef - Maximale Wirkung der Übung   Will man die maximale Wirkung der Übung haben,  hat alles Störende zu unterbleiben. Vollmond-Übung in der Nacht Die Umweltgeräusche sind nur noch ein Bruchteil  von denen des Tages. Alles ist still,  nur die Geräusche der Natur sind zu hören. Die maximale Wirkung hat also die Vollmond-Übung  in der Nacht. - Volle Wirkung des Mondes,  keine ablenkenden Tagesgeräusche. Preis: 15 Euro plus 1,45 Euro Porto und Verpackung (Deutschland)